さつまりこ （カルビー）

もともとカルビーのお菓子は好物の一つですが、今日スーパーでこれを見つけました。
たぶん新作ですよね。
http://www.calbee.co.jp/shohinkensaku/product/?p=20150803142506

さて、おいしいかどうか。期待が膨らみます。

血圧測定

久しぶりに血圧を測定しました。
健康診断では、高めだったため「もう一度測りましょうか？」などと言われていました。
そのためではありませんが、しばらく前からジョギングを再開していました。
しかし、とてもしんどくてつらくて嫌気は差すし、どうしようかなぁもうこれ以上はトシで駄目かなと思っていました。
しかし、今日のこの血圧を見るとやはりジョギングの効果は少しでているように思えます。

この則手は午前中にしました。

午後から７㎞ほどだらだらと走りました。

しんどい・・・。

大阪マラソン

知らずに難波に来てびっくりしました。
http://www.osaka-marathon.com/
この日（おととい）だったのです。
難波付近ですが、出会った集団はかなり速いスピードでした。時速１０㎞は超えているはずです。

 心斎橋から千日前に渡る信号も閉鎖されていました。向こう側に行くには地下道を通るようになっています。

FIRE FLY

著者：高嶋　哲夫

発行：文春文庫

値段：６４８円＋税

　読みやすいハードボイルドです。話の展開もおもしろいです。他の作品を読みます。

神戸ハレルヤ製菓 （おはぎ）

御影にあるのを知りませんでした。
http://www.kobeyume.jp/
また、出店情報もありました。
https://www.facebook.com/kobeyume

良い天気

昨日は、神戸も冷え込み、風が強い日になりました。
でも、空は高く爽快です。

街路樹の紅葉もまだ始まらず、写真の右側はナンキンハゼです。実が白くなるのもまだです。

夕方には寒くなり、服を重ねて着ました。

コストコ フーセンガム

毎日２個食べています。
http://www.marukawagum.com/