約4000円の商品です。
きっと効果があります。
https://www.kirindo-shop.com/c/kensyoku/kensyoku-diet/kensyoku-diet-supplement/4530876100277
大豆を料理してみました。
乾燥していたので、水に漬けて一晩おきます。でも、一晩ではまだ固いのでもう少し時間をかけました。12時間くらいかな。
ネット上のサービスって本当にいろいろありますが、
よく探せば、無料でほとんどのことが解決できます。インターネット、便利です。
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228742
私の計算したカロリー消費量
http://bkyugourmet.moo.jp/houraku_kobe.html
おいしいと有名な店。開店と同時に入りました。オムライスとワンタンが人気のようです。
でも、私はやっぱりこれ。