H25予定表の概要

「H25予定表」というファイルの概要をお知らせしておきます。
まず、下の図の時間割のところに、国語とか社会とか科目を記入します。この時間割は、週ごとのシートすべてにコピーされます。

 週ごとにシートを作成しています。下のタグには１０週目までが表示されています。その他の週のシートは非表示にしていますので、必要なときにどんどん表示してください。

 週ごとのシートの下の方は時数の計算に使います。科目は、すでに入っているはずです。その科目がいくつあるかを数えます。

 このシートは、計算表です。「○」を付ける列は出席日数を数えるためにつくりました。
「●」を付ける列は給食日数を数えるために作りました。さらに右側の列は時間割のコマ数を数えるためのものです。

 名簿を作成するために作りました。

小学校向け 年間予定表 エクセルファイル

せっかく作ったので、公開します。

下の文字をクリックします。
平成２５年度　年間予定表

右上の赤い○をクリックすると、ダウンロードが始まるかダウンロードをするメニューが表示されます。

すぐにダウンロードが始まります。

ダウンロードしたファイルを最初に開くと、エ「クセルでは「保護されたビュー」が上に表示されますが、「編集を有効にする」をクリックすると普通に使えるようになります。

なお、使いやすくするためにファイルにはパスワードは設定してありません。ですからが数式などが入ったセルを消去すると、回復不可能になりますので注意してください。ただ、自分で入力すれば、それはそれで動くはずです。

しゃぼん玉の液

しゃぼん玉がたくさん、もしくは大きくなるには何でしゃぼん玉を作ればいいのでしょう。
いろいろとネットで探してみましたが、私に一番ぴったりしたのがこれ。
http://soapbubbler.blog.fc2.com/blog-entry-23.html
水　　　　　　　　　　　８
ＰＶのり　　　　　　　　２
洗剤（泡のチカラ）　　１
グリセリン　　　　　　　０．５
の割合で混ぜます。

他にも砂糖を使ったり松ヤニを使ったりしたサイトがありました。
ＰＶのりはコーナンで売っています。
泡のチカラはスーパーやコーナン、どこにでもあります。
グリセリンは薬局で簡単に買えます。それほど高いものではありません。
以上、これだけあればいつでも大きなしゃぼん玉を作れる液ができます。

ほうれんそう

少し育ってきました。

こちらはサラダミックス。プランターの縁の方で発芽しています。遠慮がち。

面倒くさいので、コーナンで買ってきた土を使っています。

サラダミックスは、播種が早すぎたようです。

au optimus G (runtastic ジョギング記録)

ついに、ついに、ついに２時間連続で走りました。これまでの最長ジョギング時間です。

自宅を出て、垂水駅まで行き、そこから東へ須磨駅までそこから自宅に向かって走るコース。

いやしんどいのなんのって。

記録を見ればわかるようにペースは問題外です。とても遅い。

でも、２時間続けて走ることが目標だったので私は満足しています。

・太ももの裏側が痛い。

・上半身が落ち着かない

などの症状があります。

以前は走る時間が長くなると、真夜中に足が痙攣してしまい大変な騒ぎにｊなるのですが、この日の夜の足はなんともなく意外でした。

走行距離は１５㎞。これも新記録です。

au optimus G （ニュースリーダー antenna)

楽しいニュースはないかと探してきました。
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.antenna.app&feature=search_result#?t=W251bGwsMSwyLDEsImpwLmFudGVubmEuYXBwIl0.

ａｎｔｅｎｎａというソフトです。
いろんなニュースが次々と写真付きで更新されていて、読みやすい。ＩＰＨＯＮＥに関する記事の多いのが少し残念ですが、ジャンルを選ばず新製品などよく出ています。

 しかし、このアプリケーション、立ち上げるときにこの表示が再三出てきます。ＯＫボタンを押して終了し再度アプリケーションを立ち上げるときちんと出ます。

どんな問題が発生したのでしょうね。立ち上げ直すときちんと大丈夫なことって。

久しぶりの朝食

家内の体調が悪く、おそらく風邪をひいたようです。
ぐずぐず言う家内を無視していますが、ときどき腹が立つ。

ということで、朝食を久しぶりに作りました。

ブレンダーで作ったキウイのジュース。

レンジにかけた卵焼き。

ＣＯＳＴＫＯで買ってきたウィンナー。

畑で収穫した茎ブロッコリー。

ミネストローネ。

春夏秋冬のパン、これはデニッシュ。

どれもおいしかったけれど、卵を半熟にしたかった。

左上のチューブの薬は食べていません。