久しぶりに作りました。
これで臭みがきちんと取れます。すばらしい。
https://www.youtube.com/watch?v=z7tNXL3R0_E
レシピの画像と色が違っていますね。
見本の方がおいしそうです。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/f80335c6c3287a6d326d154255a5fac6.html
にんじんやらゴボウやらしめじやらいろいろ巻いておきました。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/f48e212c46e88fefe0f564424d007017.html
サヤインゲンはおいしい。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/6dc1290d5b20f7324a9767b2963baa21.html
どんどん食べますね。
豆腐 1丁、鶏もも肉 230g、にんじん、干ししいたけ、
にんじんは、あらかじめ茹でておく。
鶏にくは、一口大に切る。
干ししいたけはもどして適当な大きさに切る。
鶏肉とにんじん、干ししいたけを炒め、豆腐をつぶして入れる。
薄口醤油 大11/2 ,みりん・砂糖 大1で味付けをして
卵を混ぜ入れ、火を止める。
Eレシピでは、もっと長い、
「ご飯がとまらない!絶品ソースのトンテキby金丸利恵さん」というタイトルです。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/138f430e0adb52aa91a9009eea4104e2.html
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/1439cdba40b15131771b64e5bfa9db92.html
ズッキーニに乗せても、なかなかくっつきません。おいしけど。
Eレシピの料理ですが、改題されていました。
「鶏となすの味噌炒め丼ぶり 簡単10分!基本の作り方 」https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/1a9ef98bf972f52ea2dbcf666fb06e10.html
たぶん、このレシピを参考にしたはず。
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/706383/
他にもこのレシピがありました。
https://www.youtube.com/watch?v=fsAsQfH4GLE