足の痙攣を止めるには

毎日、足の痙攣が止まりません。いったいどうすればいいのか。
お医者様からもらっている芍薬甘草湯（シャクヤクカンゾウトウ）もだめです。
寝る前にストレッチをするとかなり効果があることもわかってきました。
そして、
職場で話していて、
「バナナを食べたらいい」ということを聞きました。
試してみると、
なんと、痙攣が起こりません。
今日で三日目です。
今夜効いておれば、バナナは正解ですね。