上は２代目 （こんなに噛みます）

このおもちゃ、結構高い。
よく噛むので２つめを買ってきました。
１つめは、もう飲み込んでしまいそうな勢いです。

腰痛 ３ （ASHIBELT)

キネシオテープに加えて歩き方の改善も必要だとのご指導も受けました。
それにはこれ。
http://www.kanauya.co.jp/goods/index.html
足の大きさが２５㎝くらいだとＭサイズです。

装着方法はyoutubeにあります。

かかとから親指にかけて体重移動する歩き方になります。

しばらく着けていないと効果は出てこないようですが、最初から歩く感覚は変わりました。

膝痛 （キネシオテープ）

そんな話をしていると、家内が「膝が痛くてたまらない」と言い出しました。
これには、キネシオテープの７．５㎝を使います。

目盛り６つ分のテープを三つ作ります。そして、

膝の皿を包み込むように2枚を使い、さらに足の内側に1本貼ります。

このとき、テープが足に密着するように丁寧に貼ります。
３枚目の内側に貼るテープ、最初はぴったり貼り付けることができず、膝の部分が浮いてしまいました。

膝の皿を包むテープは、図よりも下の方に伸び、太ももあたりまで貼ることになります。

毎日取り替えなくてもいいそうです。

取り付けるときには、かかとを５㎝ほど浮かして貼るといいそうです。1人では貼りにくい。

テープの伸縮性を利用せず、そのまま貼り付けます。

不可解な休憩

散歩で歩いている途中、突然座り込みました。

何かを言っているようなのですが、残念ながら理解できません。

少しひっぱると立ち上がって再び歩き始めました。

何だったのでしょう。

windows10 はてなブックマーク

ヤフーでブックマークの登録ができなくなりました。
とても便利だったのですが、もうだめです。
同様のことは以前、googleでもありました。
あちらで何か都合の悪いことがあるのかもしれません。
その代替として、「はてなブックマーク」を紹介したサイトがあり、使ってみることにしました。
http://www.hatena.ne.jp/

クロームの拡張機能にあります。

使ってみると、まだ使い切れていないのか、少し不便です。

一覧表ででるのでなく、注釈が付いているなどタイトルだけで登録されるのではありませんでした。

まだ、他に使い道があるかもしれませんので、もう少し使ってみます。

windows10 ショートカット

windows10にもいくつかのショートカットが割り当てられていました。
これは便利。
ウィンドウズキーとＸのキーを同時に押すと、

続いてＣのキーを押します。

そうです、コマンドプロンプトを出したくて探したのでした。これなら迅速です。

コントロールパネルもこれならすぐです。

水入れに水が無いとき

水入れをひっくり返して水をくれとせがみます。

音がうるさい。