au optimus G (runtastic )

昨日は５㎞ほど歩きました。今頃気づいたのですが、走るときと歩くときの筋肉の使い方は違うようです。

弁慶の泣き所の骨の外側の筋が張っています。

群愛飯店 （大丸９階の店）

さる方の紹介で、飲茶バイキングを食べに行きました。

 

今写真を見なおしてみても、もう一度食べてみたい。

六番目の小夜子

著者：恩田　陸

発行：新潮文庫

値段：５５０円（税別）

青春物語です。誰も死なないのがいい。ホラーに近い物語です。いや、これはホラーです。「鎮火報」が面白かったので同じ作者の作品としてこれを選んでみました。面白いには面白い。ただ、一ヶ月ほど過ぎると話の展開も忘れてしまいそうになる内容だと思います。

au optimus G (ＬＩＮＥ 登録 方法 内容）

以前から気になっていたＬＩＮＥを使ってみることにしました。

少しややこしいのは、ＩＤ登録と名前の２種類をしなければならないことです。その必要性はよくわかりませんが、そのうちわかってくるでしょう。

続いて、こんな画面、

この画面、

こんなのも出てきました。

せっかくだから、ブログのようなものに投稿してみました。

でわかったこと。

・連絡したい相手がＬＩＮＥに加入していないと使えない

・facebookなどに入っていると、有効に使えるようなものは見つからなかった

誰か、ＬＩＮＥに加入している人を探さなければいけません。これも面倒くさい。家内に言うだけでも邪魔くさいのに。

au optimus G (runtasutic データ取得失敗）

昨日、およそ８㎞ほど走りました。
今回はruntastid の動きが悪いのをきちんとするため、３０分前から、
・ＧＰＳの動作がきちんとしているか
・電池量が十分あるか
・聴ける音楽は望みのものか
をチェックしておきました。
すべてＯＫ。
わーくアウト開始ボタンを押し、鞄の中へ。

夕方は少し疲れていたためか、速さが伸びません。それでもなんとか１時間程度で走れるようがんばりました。
この日は煙草が切れていたので、コース途中にあるセブンイレブンに立ち寄って買う予定もしていました。runtasticには「一時停止」ボタンもあり、走った距離分だけ測ることができます。

下の写真のように、右上のＧＰＳのアイコンが緑色だと、測っているのです。

一生懸命走って、セブンイレブンまで約８㎞くらいでしょう。そこで一時停止ボタンを押そうとスマホを取り出してみると、なんと、「ワークアウト開始」ボタンが押されていません。

ワークアウト開始ボタンを押すと、ソフトによるカウントダウン５，４，３，２，１が音声で流れスタートするようになっていて、その音声は確かに聞いたはずです。

でも、今更どうしようもありません。記録は残っていないのです。

昨日の記録はこれです。わずかに５００ｍです。セブンイレブンから走り止まるまでの距離。 

なんとも腹立たしいアプリです。

食パンの食べ方 （春夏秋冬）

春夏秋冬のパンが本当においしくて、次々と食べてしまいます。
http://tabelog.com/hyogo/A2801/A280109/28025558/
このパンは３枚切りです。分厚い。

 上のパンにこのプリンを塗ります、というより乗せます。春夏秋冬にあるプリンです。

 こうです。２つに切りました。

これがおいしい。たまらなくおいしい。

クリームパンのような味わいもあります。

パンの分厚さを感じません。

函館市場姫路中地店

昼食に立ち寄りました。
http://r.gnavi.co.jp/kabf084/

久しぶりに寿司を食べました。おいしかった。